Perca até 10 kg em 90 dias com o método Amora’s. Recupere sua autoestima e assuma o controle sobre as emoções que influenciam sua alimentação e seu emagrecimento.
Ajuste na sua alimentação para não descontar emoções na comida e melhorar a disposição. É o início para começar sua jornada de emagrecimento.
Implementar uma rotina alimentar que se encaixa no seu dia a dia, eliminando sabotadores e acelerando seu emagrecimento.
Entender os motivos que fazem você comer de forma descontrolada quando está desanimada, ansiosa e cansada.
Reconhecer os sinais do seu corpo para controlar a saciedade e comer sem culpa alguma.
Estratégias para manter os resultados alcançados. Você continuará a desfrutar de uma vida mais saudável.
Minha missão é clara: Ajudar você mulher a alcançar uma vida mais saudável e feliz através da alimentação e ter um emagrecimento definitivo sem deixar de comer os alimentos que gosta.
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